Usted ha pesado sus opciones cuidadosamente, ha estudiado los pros y los contras, y decidió que el estilo de vida vegetariano es el adecuado para usted. Pero se pregunta ¿por dónde empezar a hacer ...
Vitamina B12, Porqué es importante?
Si decides comenzar a ser vegetariano, lo cual es una alternativa muy saludable y a la vez contribuye al medio ambiente, por supuesto que también implica la ingesta de platos muy sabrosos, debes saber ...