¿Te has preguntado alguna vez qué comen los famosos y modelos que vemos en la televisión para estar así de delgados? ¿Siguen alguna dieta infalible para mantener el peso? Estos modelos súper flacos son ...
Importancia del pescado en la Dieta y consejos para comprarlo
Los científicos y tecnólogos de alimentos utilizan distintos parámetros para determinar con precisión la frescura de un pescado. Los consumidores deben conocer cuáles son las características físicas que diferencian a un pescado fresco con ...
Dieta vs Colesterol
La reducción de la ingesta dietética de colesterol se recomienda para mantener una buena salud en general y cuidar sobretodo a su corazón . Algunos consejos básicos a continuación: Limitar los siguientes alimentos en ...
Como incorporar fitonutrientes en su dieta
Los Fitonutrientes son alimentos derivados de las plantas y están siendo objeto de estudios científicos, debido a sus propiedades beneficiosas para la salud. Son poderosísimos antioxidantes y anticancerígenos. El incorporar más fitonutrientes a su ...
Dieta contra várices
Ya bien sabemos que una alimentación sana contribuye a mantener la salud, pero no solo es visible para nuestro estomago, sino que afecta positivamente a todo el cuerpo. Las varices están causadas por la ...
Desórdenes en la alimentación
Comer selectivamente No todos los desórdenes alimenticios se derivan del deseo de vernos delgados. Hay muchas personas cuyas vidas están gobernadas por la alimentación, pero sus obsesiones no son las típicas de la bulimia ...