Vitamina B12, Porqué es importante? By dietasana Posted on junio 11, 2010 In Dieta Vegetariana Tagged alimentos sanos, comida saludable para vegetariano, como se absorve, deficiencias por falta de vitamina b12, dieta balanceada, Nutricion y Dieta, para que sirve, productos de soja, salud, ser vegano, ser vegetariano, vitamina b12, witamina b12 Si decides comenzar a ser vegetariano, lo cual es una alternativa muy saludable y a la vez contribuye al medio ambiente, por supuesto que también implica la ingesta de platos muy sabrosos, debes saber ...