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Una dieta balanceada es la mejor dieta para bajar de peso, junto a ejercicios para bajar de peso

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Importancia de los Alimentos con Fibra

By dietasana  Posted on mayo 4, 2012 In Alimentos Sanos Tagged alimentos naturales, alimentos y nutrientes, beneficios de los alimentos, fibras 

Un video con consejos sobre dieta y alimentos ricos en fibra para evitar enfermedades y problemas de estreñimiento. Cuida tu salud prestando atención a estos consejos y podrás mejorar tu calidad de vida. [tube]Ff1stOKDn6M&feature[/tube]

Alimentos beneficiosos para el sistema inmunitario

By dietasana  Posted on septiembre 20, 2009 In Alimentos Sanos Tagged alimentacion sana, alimentacion y salud, beneficios de los alimentos, sistema inmunitario 

Ajo El ajo es un alimento recomendable en catarros y gripes, así como en estados febriles. Es bactericida, regula el colesterol, favorece la digestión y mejora la mucosa intestinal. Se puede obtener una interesante ...

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