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Comer en familia adelgaza y protege de la obesidad
En la etapa juvenil, comer en familia y compartir mesa en los comedores escolares reduce el riesgo de obesidad, e incluso ayuda a adelgazar. Aunque sólo se realice una comida al día en familia, ésta reduce el riesgo de sufrir exceso de peso. Esto se …
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El engano de las dietas/ The Deception of the Diet: Como Aprender a Adelgazar Estudio Y Analisis De Una Epidemiala Obesidad (Spanish Edition)
El engaño de las dietas es un libro de educación nutricional que desvela el engaño social que se esconde detrás de los remedios para adelgazar. La obesidad se presenta como una patología multifactorial, que cada año intenta ser abordada desde diferentes campos, que abarcan desde el científico hasta los más novedosos, como s
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