La próstata es una pequeña glándula en forma de rosquilla que se encuentra alrededor de la uretra de los hombres.
Las causas que pueden originar su inflamación son: golpes frecuentes en los testículos, permanecer por mucho tiempo sentado.
Hoy te comparto una serie de remedios caseros que te serviran para desinflamar tu próstata de manera natural.
1. Licuado de perejil, zanahoria y limón:
Colacas en el vaso de la licuadora 1 ramita de perejil, 1 zanahoria grande pelada y rallada licuas con 1 copita de agua, una vez licuada le agregas el jugo de 1 limon y por ultimo puedes endulzar con miel de abeja al gusto.
Este licuado tomalo 30 minutos antes del desayuno. Puedes dejar de tomar hasta obtener el resultado que es desinflamar tu
prostata.
2. Infusion de cola de caballo, petalos de hortencia y enebro:
En una olla colocas 1 litro de agua y cuando el agua este hirviendo agrega 25 gramos de cola de caballo, 25 petalos de hortencia y 10 gramos de enebro, retiras del fuego y dejas reposar por 19 minutos pasado este tiempo, toma 1 taza de agua tres veces al dia, hasta que no tengas dificultad a la hora de orinar.
3. Corteza de abedul:
En un litro de agua que esté hirviendo agreaga 15 gramos de corteza de abedul tapas y retiras del fuego espras 10 a 15 luego tomas de 3 a 4 tazas diarias, hasta que desaparezcan las molestias.
Recomendaciones generales
Evitar el permanecer por mucho tiempo sentado, si estas trabajando en oficinas de ves en cuando levantate y camina todo lo que te sea posible.
Evita el utilizar prendas muy ajustadas, procura estar lo mas comodo posible.
Evitar hacer bicicleta, ya que podría poner presión sobre tu próstata y esto aumentaria a un mas las molestias.
A la hora de ir a orinar no te frustes y formes precion por orinar ya que esto te podria ocasionar molestias mas dolorosas, aprende a tomar las cosas con buena actitud y sobre todo con calma.
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