FIEBRE ALTA EN ADULTOS – REMEDIOS NATURALES Y CASEROS PARA BAJAR LA FIEBRE ALTA EN ADULTOS
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hola que tal bienvenidos a un nuevo video, hoy veremos algunos remedios caseros para bajar la fiebre en adultos, no existe mucha diferencia entre los métodos caseros para bajar la fiebre en niños y en adultos.
Un método muy utilizado para bajar la fiebre en niños es mojar un par de calcetines y colarlos en los tobillos, esto funciona muy bien para bajar la fiebre en niños y adultos, solo debes mojarlos un poco y colocarlos en los tobillos, debido a la temperatura del cuerpo estos secarán, cuando esto pase debes humedecerlos de nuevo y volver a colocarlos, este método genera alivio muy rápido tanto a niños como a adultos.
Otro método muy conocido son las baños tibios o calientes, parece contradictorio pero no debe utilizarse agua helada ya que podría elevar aún más la temperatura del cuerpo, es su lugar debes utilizar agua tibia, al permanecer en la ducha durante unos minutos tu temperatura bajara un poco, podrás sentir la diferencia.
Asegúrate de beber abundantes líquidos recuerda que la fiebre produce deshidratación, te recomiendo beber abundante agua y jugos naturales para reponer los líquidos y sales minerales que se pierden con la fiebre, es recomendable segun la edad de las personas, beber 3 litros de agua para adultos varones, 2 litros y medio para las mujeres y 1.5 para niños.
No comas mucha comida sólida, es mejor ingerir líquidos saludables como la sopa de verduras, té o jugos naturales, si tienes hambre no comas hasta llenarte, de esta forma tu cuerpo se recupera más rápido.
Aqui té muestro algunos remedios caseros que puedes utilizar para bajar la fiebre.
té de pasas, debes coloca en una olla una taza de pasas y siente de agua, pon a hervir a fuego lento, hasta que el líquido se reduzca a un tercio, retiras del fuego y dejar enfriar, tomate varias tazas al día.
el té de salvia, la salvia permite al cuerpo transpirar, dicho proceso té ayudara a bajar la fiebre, en una taza de agua hervida coloca unas hojas de salvia, tapa y deja reposar por unos minutos, puedes agregarle miel si lo desea, tambien puedes agregarle limon al gusto.
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