Para adelgazar qué es mejor ¿hacer pesas o cardio? El entrenador Juan Rallo descubre el misterio… CONTACTO: ¡SUSCRÍBETE! http://bit.ly/1xMqMMA ¡Más en nues…
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La clave para perder peso…¿cardio o pesas?
Todo parece indicar que las pesas son la clave. Más de 10,5000 hombres participaron en un experimento cuyo resultado garantiza que levantar pesas por 20 minutos diario logra mejor efecto para acabar con la grasa abdominal. “Las pesas cuando son …
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