Agua de avena para adelgazar sirbe? Refrescante y perfecta: Avena para perder peso El salvado de avena se utiliza de distintas formas para adelgazar. Hace ya…
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Mito o realidad: ¿El agua de avena adelgaza?
Aunque colocar la avena en agua no ayuda a adelgazar si solo se toma el líquido, sí es beneficioso para la salud que previo al consumo las hojuelas pasen por remojo. "Un exceso de cereales sin fermentar o cocinar puede conducir a graves deficiencias de …
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