Bicicleta o correr, ¿qué es mejor para adelgazar? El Dr. Ferrando de Sanitas nos habla sobre este tema.
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Mujer: 10 maneras fáciles de quemar calorías
Con movimiento, diversión y constancia podrás adelgazar, casi sin darte cuenta. … Una buena idea es utilizar una caminadora, o cinta para correr, que te ayuda a calcular la distancia mientras hacés ejercicio. … Una buena receta es combinar cinco …
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