COMUNIDAD FITNESS!https://www.facebook.com/nuestromundofitness MOTIVACIÓN|SALUD Y MAS! https://twitter.com/MiMundoFitness SIGUE A CARLOS: https://facebook.co…
Calificacion: 4 / 5
¿Qué es primero: Cardiovascular o pesas?
Conclusión: Primero pesas y después cardiovascular, cuando hacemos pesas no usamos la grasa como combustible, si no que siempre usamos el glucógeno ya que tu cuerpo necesita energía rápida y esta simplemente no puede provenir de la grasa tan …
Read more on Informe21.com (Sátira)