Steven F. Udvar-Hazy Center: Boeing B-29 Superfortress «Enola Gay», con Lockheed P-38J-10-LO relámpago
Imagen de Chris Devers
Citando Smithsonian Nacional del Aire y del Espacio | Lockheed P-38J-10-LO relámpago :En el P-38 Lockheed ingeniero Clarence & quot; Kelly & quot; Johnson y su equipo de diseñadores crearon uno de los luchadores de dos motores de mayor éxito jamás volado por cualquier nación. De 1942 a 1945, las fuerzas aéreas U. S. Ejército pilotos volaron P-38 más de Europa, el Mediterráneo y el Pacífico, y desde las Islas Aleutianas congelados a los desiertos bañadas por el sol del norte de África. pilotos de relámpago en el teatro del Pacífico derribados más aviones japoneses de pilotos volando cualquier otro avión de guerra de los aliados.Maj. Richard I. Bong, lo que lleva as del combatiente de América, voló esta P-38J-10-LO, el 16 de abril de 1945, en Wright Field, Ohio, para evaluar un método experimental de interconectar el movimiento de las palancas de potencia y de control de la hélice. Sin embargo, su motor derecho explotó en vuelo antes de que pudiera realizar el experimento. transferido de la Fuerza Aérea de los Estados Unidos. Fabricante: Lockheed Aircraft Company Fecha: 1943 Lugar de origen: Estados Unidos de America Dimensiones: En general: (…. 12 pies 9 9/16 pulgadas x 38 pies 4 5/8 pulgadas, 13988.2lb, 51ft 10 1/16 pulgadas) 390 x 1170cm, 6345kg, 1580cm Materiales: Todo el metal Descripción física: Twin-cola pluma y de combate bimotor; tren de aterrizaje triciclo. • • • • •Citando Smithsonian Nacional del Aire y del Espacio | Boeing B-29 Superfortress & quot; Enola Gay & quot; :B-29 de Boeing Superfortaleza era el más sofisticado bombardero a hélice de la Segunda Guerra Mundial y el primer bombardero para albergar a su tripulación en compartimentos presurizados. Aunque se ha diseñado para luchar en el teatro europeo, el B-29 encontró su nicho en el otro lado del globo. En el Pacífico, los B-29 entrega una variedad de armas aéreas: bombas convencionales, bombas incendiarias, minas y dos armas nucleares.El 6 de agosto de 1945, esta construido Martin-B-29-45-MO dejó caer la primera bomba atómica usada en combate en Hiroshima, Japón. Tres días más tarde, Bockscar (en exhibición en el Museo de la Fuerza Aérea de EE.UU. cerca de Dayton, Ohio) lanzó una segunda bomba atómica sobre Nagasaki, Japón. Enola Gay voló como el avión de reconocimiento del tiempo anticipado ese día. Una tercera B-29, The Great Artiste, voló como una aeronave de observación en ambas misiones. transferido de la Fuerza Aérea de los Estados Unidos. Fabricante: Boeing Aircraft Co. Martin Co., Omaha, Nebr. Fecha: 1945 Lugar de origen: Estados Unidos de America Dimensiones: En general: 900 x 3020cm, 32580kg, 4300cm (29ft 6 5/16 pulgadas x 1 pulgada 99ft, 71825.9lb, 141ft 15 / 16en….) Materiales: Pulido acabado general de aluminio Descripción física: Cuatro motores bombardero pesado con las alas de elevada relación de aspecto fuselaje semi-monoqoque y. acabado de aluminio pulido general, Fuerzas Aéreas del Ejército norma finales de la Segunda Guerra Mundial insignias en las alas y el fuselaje de popa y el número de serie en la aleta vertical; 509o marcas del grupo compuesto pintadas en negro; & Quot; Enola Gay & quot; en negro, letras de molde en la nariz inferior izquierda.
Cuando se trata de perder peso, nunca debe hacerlo solo. Lo mejor que puede hacer es hablar con su médico de salud para establecer un plan. Después de que usted debe encontrar un grupo de amigos y seres queridos, capaz de mostrar su apoyo. Con un buen sistema de apoyo y el asesoramiento adecuado, la pérdida de peso es inevitable.
Una gran manera de alcanzar sus objetivos de pérdida de peso es añadir más fibra a su dieta. La fibra dietética ayuda a sentirse lleno más rápido. Además, los alimentos ricos en fibra por lo general implican una gran cantidad de masticar y crujiente, por lo que se sienten más satisfechos cuando se los comen. Esto se ralentiza, por lo que su cerebro tiene tiempo para darle la señal de que está lleno.
Comer una manzana antes de cada comida le ayudará a perder peso más rápido. No sólo es una forma saludable de obtener gran cantidad de fibra y agua extra en su dieta, pero también le llenar antes de empezar a comer la parte principal de su comida. Usted va a comer menos de la más alta de grasa y alimentos ricos en calorías lleno y por lo tanto consumir menos calorías en general. Como todos sabemos, menos calorías significa menos libras.
No se rinda a causa de un error de cálculo. Si accidentalmente se come en exceso o se olvida de ejercicio, golpear a ti mismo para que no se va a ayudar a motivar a seguir. Basta con recordar que debe volver a la pista al día siguiente, y se adhieren a ella. Haciendo un error no es un fracaso, y no le costará demasiado hacia atrás.
Una gran manera de perder peso es a fijarse en el tamaño de las porciones. tamaño de las porciones que se sirven en los restaurantes típicos son mucho más grandes que la mayoría de los cuerpos necesitan. Estamos acostumbrados a los grandes tamaños y por lo tanto, tienden a comer más. Cuando salga a comer, trate de ser consciente de la cantidad de comida que realmente necesita y sólo comer tanto.
Cualquiera que sea el régimen de pérdida de peso a montar, asegúrese de que es uno que se pueda soportar. Detrás de cada objetivo de perder peso hay un segundo gol, implícita: mantener el peso perdido. Para ello, necesita una rutina que se puede convertir en un proceso de toda la vida. Evitar programas extremas que será insostenible en el largo plazo.
Pide una a-go cuando sale a comer en un restaurante. Los restaurantes sirven porciones enormes, con alto contenido calórico. No se obligue a comer todo eso en una sola sesión. Pregunte a su servidor para un a-go. Usted puede hacer que una comida en dos o tres comidas deliciosas para más tarde.
Para bajar de peso, puede dejar de comer algunas cosas que su cuerpo realmente no necesita a diario. Comience con el caramelo: comer dulces sólo en ocasiones especiales. Su cuerpo no necesita la cantidad de grasa y azúcar contenida en los dulces. Evitar los alimentos muy aceitosa y alimentos con sodio saturado, que es el caso para la mayoría de los menús de restaurantes de comida rápida.
Un consejo vital para la pérdida de peso exitosa es evitar las bebidas con alto contenido de calorías. A pesar de que algunas bebidas de frutas puede ser bueno para usted, algunos tienen altas cantidades de azúcar y calorías. Lo mejor que se puede beber es el agua. La mayor parte de su cuerpo está compuesto de agua. Por lo tanto, tiene sentido que su cuerpo necesita agua, con el fin de operar con eficacia y eficiencia.
Pruebe a sustituir las carnes en una receta con setas. Las setas tienen un sabor denso, carnoso que funciona bien en lugar de carne de vacuno. Además de que se están llenando, mientras que es mucho más baja en calorías y grasa que la carne roja. Hongos también se han demostrado para ayudar a los niveles de estrógeno en mu
jeres estables, posiblemente protegiéndolos de cáncer de mama. Trate de ellos en fajitas o utilizar una gran portabello en lugar de una hamburguesa de ternera.
Si la gente alrededor de usted sepa que usted está tratando de dieta y bajar de peso, se encuentra un gran apoyo. Siempre decirle a la gente lo que está haciendo. Por lo menos, pueden abstenerse de empujar la pizza en sus caras en su presencia, y eso es un comienzo bastante bueno por lo que el apoyo va.
Tratando de seguir toneladas de nuevas reglas es lo que hace la dieta tan difícil para muchas personas. Usted no tiene que emplear todos y cada unos de los consejos que lea. Lo mejor que puede hacer es tratar a unos pocos y luego seguir con los que muestran los mejores resultados.