Hoje em dia que a saúde anda bastante em pauta, não faltam programas culinários que te ajudam a adotar uma dieta mais balanceada. Com receitas práticas mas também requintadas, os chefs da nova geração te ensinam que é possível comer de forma saudável, só basta um pouco de força de vontade. Ao assistir você não consegue pensar em outra coisa que não seja: bacon, chocolate, hamburger, pizza e refrigerante.
Elenco:
Clarice Falcão
Luis Lobianco
Bela Gil
MAKING OF: https://youtu.be/oD52TzJo88k
ERROS DE GRAVAÇÃO: https://youtu.be/KcogNfV-hnw
APPS E GAMES: http://bit.ly/appsporta
CAMISAS E PRODUTOS: http://loja.portadosfundos.com.br
Esse é o canal «Porta dos Fundos». Lançamos vídeos todas as segundas, quintas e sábados às 11h.
Calificación: / 5
receitas dieta balanceada y los alimentos ricos en Omega 3
A diferencia de los alimentos que son bajos en grasa y azúcar, los alimentos ricos en Omega 3 son una buena fuente de ácidos grasos esenciales, cuyos beneficios son demasiado numerosos para nombrarlos. Algunos de los beneficios de los alimentos ricos en ácidos grasos omega 3 son que tiene excelentes cualidades contra el envejecimiento, es un buen retardante del cáncer, bueno para los problemas del corazón, la piel, el cabello, el metabolismo, el reumatismo, bueno para la memoria y la salud del cerebro, etc. ¿ receitas dieta balanceada? Lo bueno de estos alimentos es que están en todas partes y no son caros. Ejemplos de alimentos que son ricos en omega 3: aguacate, bayas, semillas de soja y aceite de soja, semillas de lino y aceite de linaza, semillas de calabaza, semillas de cáñamo, aceite de oliva, nueces de Brasil, tofu, etc.