Si uno de sus propositos para este año es mantenerse en forma y comer mejor, aqui les dejo una receta para ayudarlos un poco, es rica, facil, nutritiva y super saludable para cualquier tipo de dieta… espero les guste!
en mi blog pueden imprimir la receta: http://cocinafacilconsandyb.blogspot.com/2015/01/rolls-de-pepino-y-atun.html
es super facil y nutritiva, es perfecta para la comida, para una cena ligera y también es un gran aperitivo para cualquier tipo de ocasión . Espero les guste!
1 lata de Atun en agua (5oz)
1 Pepino grande
mitad de Aguacate en rebanadas
1 Zanahoria en juliana
1 ramita de Apio en juliana
3 cdas Cebolla morada
1 cda Mayonesa
1cdita de Wasabi en pasta
1 pizca de sal
Calificacion: / 5
¿Dieta sostenible y saludable?
Es importante por ello comenzar a entender que la disciplina de la nutrición (y en particular la nutrición pública) no puede aislarse de la conversación, y mucho menos tratar de hallar respuestas fáciles a preguntas complejas. El tema de la obesidad …
Read more on FoodNewsLatam.com