
La Relaci?n Entre El Acn? Y La Dieta
El acn?, como te dar?s cuenta, afecta al m?s del noventa por ciento de la poblaci?n mundial en alg?n momento de sus vidas. Es la enfermedad de la piel m?s com?n tratada por dermat?logos y muchas de sus v?ctimas son adolescentes y adultos. De acuerdo a algunas investigaciones t?cnicas, el acn? es causado por diferentes factores como las hormonas, bacterias y factores gen?ticos. Algunos incluso afirman que es causado por una dieta pobre con lo que muchos no est?n de acuerdo.
Pues bien, el tema del acn? y la dieta ha sido estudiado por varios a?os. Aunque algunos dermat?logos afirman que la dieta no tiene nada que ver con la aparici?n del acn?, muchos sostienen que la dieta tiene alguna concordancia. El acn? y la dieta est?n de alguna manera relacionados, ya que esta juega un papel importante en la maduraci?n del mismo. Aqu? hay una interpretaci?n com?n que muestran como el acn? y la dieta est?n conectados.
Ciertos estudios descubrieron que comer puros carbohidratos y az?car lleva a un aumento de la insulina como as? tambi?n a un aumento de la insulina del tipo GFI-I. Si esto sucede, puede llevar a un exceso de la hormona masculina- andr?genos, que son consideradas las m?s potentes al causar acn?. La conexi?n entre el acn? y la dieta mantiene que si hay un exceso de hormonas masculinas, los poros de la piel emiten sebo o aceite, una sustancia grasosa que generalmente acarrea el acn?- causando bacterias. En adici?n, este proceso dispara el GFI-1 que crea c?lulas epiteliales conocidas como queratinocitos que se duplican y multiplican, lo que a su vez es un proceso material para la formaci?n del acn?.
A?n m?s, la relaci?n entre el acn? y la dieta se demuestra con el impacto de ciertos estudios conducidos sobre casos de acn? en isle?os de Papua Nueva Guinea y cazadores y recolectores de Paraguay. De acuerdo a este estudio sobre la conexi?n entre el acn? y la dieta, el acn? es disparado por algunos factores ambientales de los cuales la dieta es uno.? Muchos grupos han descubierto a trav?s de este estudio que limitar los granos es un paso importante para optimizar tu salud, lo que llev? a los investigadores a pensar que una dieta sin granos es saludable para el acn?.
Hoy en d?a, la relaci?n entre el acn? y la dieta es uno de los temas m?s controversiales en el campo m?dico. Muchos afirman que hay poca investigaci?n sobre este tema porque simplemente no rinde financieramente. Algunos incluso afirman que los doctores y dermat?logos solo dicen que no hay relaci?n entre la dieta y el acn? porque no te pueden vender una dieta saludable. Ahora, si piensas en ello, en el fondo, el acn? tal como otras enfermedades es causado por la dieta, pero no puedes curarlo enfoc?ndote solo en la dieta ya que hay otros agravantes detr?s de ella.
Amanda Espinal es escritora libre y autora del libro electronico «No Mas Acne», un plan que explica paso-a-paso Como eliminar el acne en tan solo 30 dias.