Una receta para comer saludable, sobre todo en épocas de calor, ya que las frutas frescas contienen nutrientes vitales para nuestra salud. Por eso este snack de frutas te ayudará a sentirte con más ...
Como preparar una guarnición con brocoli y zanahoria
Te comparto este video con una rica receta que nos ayuda a comer vegetales de una manera saludable, y que sirve para acompañar cualquier plato de carne. Realizado por CocinaAlNatural [tube]j_iNTQsojqA&feature[/tube]
Receta Light para días de frío
Comida sana para el invierno. Una buena idea para preparar algo caliente y reconfortante sin excederse en calorías ni grasas. Con el cálculo de calorías y el detalle de los aportes nutricionales. Lentejas a la ...
Salteado de Brócoli con champiñones y pollo
Ingredientes: 250 gr de Champiñones Laminados. 250 gr de Pollo 1 Brócoli mediano. 20 gr de Piñones. 1 Zanahoria. Aceite de Oliva. Sal Pimienta. Preparación: Lava el pollo y quítale la piel (puede ser ...
Recetas Light: Tacos de atún
Una riquisima receta, baja en grasas y no lleva aceite, pruébala acompañandola con una ensalada verde! [tube]n68kPrpMBoA[/tube]
Pastel de berenjenas y pimientos
Una receta sencilla y saludable. Explicada paso a paso para que te salga muy rica, probala y seguí con los hábitos sanos. Auspiciada por Canal Sur Mira la Vida Recuerda que una dieta balanceada ...