Ahora que estamos en verano y luciendo mas nuestro cuerpo, entra la desesperación por bajar esos kilos de mas con dietas o consejos de alimentación pocos saludables. Presta atención a este video porque incluye información muy útil para comer sano y evitar esas dietas de moda que dañan la salud. Recuerda que tu salud es fundamental, y se puede lograr con una dieta balanceada y manera de comer correcta, no te dejes llevar por la imagen que te quieren vender las publicidades o marcas de ropa, cuida tu cuerpo alimentándote sanamente.
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