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><channel><title>Mi Dieta Balanceada .com</title> <atom:link href="http://www.midietabalanceada.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>http://www.midietabalanceada.com</link> <description>Una dieta balanceada es la mejor dieta para bajar de peso, junto a ejercicios para bajar de peso</description> <lastBuildDate>Thu, 02 Feb 2012 14:36:01 +0000</lastBuildDate> <language>en</language> <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod> <sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency> <generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator> <xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" /> <item><title>Una dieta de verano</title><link>http://www.midietabalanceada.com/comer-sano/una-dieta-de-verano/</link> <comments>http://www.midietabalanceada.com/comer-sano/una-dieta-de-verano/#comments</comments> <pubDate>Thu, 02 Feb 2012 14:36:01 +0000</pubDate> <dc:creator>admin</dc:creator> <category><![CDATA[Comer Sano]]></category> <category><![CDATA[alimentacion sana en verano]]></category> <category><![CDATA[comida saludable en verano]]></category> <category><![CDATA[control sobre la comida]]></category> <category><![CDATA[dieta de verano]]></category> <category><![CDATA[habitos alimenticios saludables]]></category><guid
isPermaLink="false">http://www.midietabalanceada.com/?p=652</guid> <description><![CDATA[Esta es una dieta que puede seguirse solo por 3 ó 4 días, no más, ya que se realiza en casos excepcionales cuando uno esta muy hinchado y quiere moderar la alimentación. Recuerde que mantener hábitos saludables es la mejor forma de cuidar nuestra saud y cuerpo, mas aún en verano y vacaciones en donde [...]
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isPermaLink="false">http://www.midietabalanceada.com/?p=643</guid> <description><![CDATA[Hay factores que al dejar de fumar predisponen a ganar peso. Dejar el tabaquismo afecta a las hormonas, al sistema nervioso, al sentido del gusto y del olfato, a la capacidad de digerir y asimilar los nutrientes de los alimentos. En el aspecto psicológico, influye en el padecimiento de ansiedad e insomnio que de alguna [...]
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isPermaLink="false">http://www.midietabalanceada.com/?p=639</guid> <description><![CDATA[Aquí presento algunas ideas para cocinar en estas fiestas, un época donde la comida es un factor fundamental, pero es posible no caer en excesos y mantener la alimentación sana. Lo mas importante es tratar de incorporar la mayor cantidad de vegetales a los platos preparados y escoger porciones chicas de aquella comidas mas pesadas [...]
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isPermaLink="false">http://www.midietabalanceada.com/?p=634</guid> <description><![CDATA[Enfermedades crónicas como la artritis, a menudo están vinculados a las prácticas alimentarias. Las investigaciones muestran que ciertos alimentos pueden comenzar el dolor de artritis. Pero viendo el lado positivo, los estudios recientes muestran también que algunos alimentos pueden aliviar el dolor causado por la artritis. Sin embargo, hay que aclarar que, lejos de ser [...]
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isPermaLink="false">http://www.midietabalanceada.com/?p=627</guid> <description><![CDATA[El pescado es una fuente  importante de nutrientes para nuestra salud, por eso comparto este video con consejos sobre como comprar un buen pescado, para que podamos  llevar a casa un rico alimento y con pocas calorías. Related posts: Importancia del pescado en la Dieta y consejos para comprarlo Alimentacion sana para la Fibromialgia Recetas: [...]
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isPermaLink="false">http://www.midietabalanceada.com/?p=622</guid> <description><![CDATA[Tener hábitos alimenticios sanos nunca es fácil, pero cuando crea necesario preparar las comidas mas sanas para usted mismo y que además su familia también quiera comer, puede llegar a ser realmente difícil. Si usted se encuentra en esta situación, la solución puede ser más fácil de lo que piensa. Aunque su familia no tiene [...]
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isPermaLink="false">http://www.midietabalanceada.com/?p=617</guid> <description><![CDATA[Abdominales y cintura bien marcada, con este video aprenderás técnicas sencillas para ejercitar tu abdomen y lograr un vientre mas plano, pon en práctica esta rutina para estilizar y tonificar esta parte de nuestro cuerpo que tanto nos cuesta. &#160; Related posts: Como eliminar el exceso de grasa abdominal
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isPermaLink="false">http://www.midietabalanceada.com/?p=610</guid> <description><![CDATA[No hace mucho tiempo, mi madre y yo estábamos hablando acerca de los alimentos y las dietas. &#8220;Tu abuela solía alimentarte con la pasta cinco noches a la semana&#8221;, insistió mi madre. &#8220;No!&#8221; -Exclamé, no es así. Después de todo, me acordaba de mi abuela como una cocinera maravillosa con variedad que podía hacer cualquier [...]
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isPermaLink="false">http://www.midietabalanceada.com/?p=605</guid> <description><![CDATA[La grasa le aporta sabor a la comida, no podemos negarlo, pero a estas alturas ya sabemos que no hace nada bien ingerir mucha cantidad o despreocuparnos por completo cuando cocinamos o cuando la tenemos en el plato. Pero es posible cocinar con menos grasa y mantener los sabores, así que aquí os dejo algunas [...]
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isPermaLink="false">http://www.midietabalanceada.com/?p=598</guid> <description><![CDATA[Una alimentacion sana es fundamental para toda nuestra vida, incluso en la edad madura, ya que la muerte en la mitad de la vida es generalmente producida por el abandono de varias partes vitales del cuerpo cuando se está sometido a tensión. Colapso nervioso, presión arterial alta, endurecimiento de las arterias, la apoplejía, insuficiencia cardíaca [...]
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