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Efectos secundarios y contraindicaciones del zumo de limón
Las propiedades del jugo limón y los beneficios de su uso, tanto en preparados cosméticos como medicinales, ha llevado a muchos, a un consumo excesivo sin medir los efectos secundarios y contraindicaciones que este cítrico puede tener. Entérate para qué sirve tomar zumo de limón en ayunas y [...]

La mala alimentación, la contaminación ambiental, y factores de estres cotidiano,van intoxicando al organismo,provocando cansancio. Con el tiempo, las toxinas generan problemas de salud con acumulación de grasa y sobrepeso,envejecimiento ,mal aspecto de la piel,riesgo de enfermedades ,etc.
Llevar una dieta equilibrada rica en frutas y verduras,beber abundante agua,evitar alimentos enlatados, limitar el consumo de carnes [...]

Ajo
El ajo es un alimento recomendable en catarros y gripes, así como en estados febriles.
Es bactericida, regula el colesterol, favorece la digestión y mejora la mucosa intestinal.
Se puede obtener una interesante receta para el dolor de oído macerando ajo en aceite de oliva durante tres días.
Yogur
El yogur también es un alimento muy útil para equilibrar [...]

Es muy común escuchar la frase “estoy hinchado” y no saber muy bien el por qué. Una de las causas es la producción de gases en exceso, por parte del intestino, más precisamente el colon. Para contrarrestar esta situación te mostraré cuáles son los alimentos buenos y malos para los gases y como incorporarlos a [...]