¿Estas luchando con la pérdida de peso? Si tu dieta y el ejercicio te han dejado un poco disconforme, has considerado que las pastillas de pérdida de peso para ayudarte a bajar de peso?
No estas solo. Una encuesta realizada en América del Norte informó que casi dos tercios de los estadounidenses tienen sobrepeso. Muchas de estas personas con sobrepeso a su vez, recurren a las pastillas para ayudarles a luchar contra el bulto.
Tener sobrepeso es un factor de riesgo para muchas enfermedades crónicas como la diabetes, las enfermedades del corazón y ciertos cánceres. También tiene efectos negativos sobre la autoestima y la confianza. Por estas múltiples razones, uno puede considerar estas píldoras para ayudarle a perder peso.
Si has intentado los métodos convencionales para la pérdida de peso, puedes también ser tentado a probar estas pastillas adelgazantes. Si así es, aquí también cuenta el viejo adagio de «comprador tenga cuidado» , lo cual es cierto. Asegúrate de evitar productos que hacen cuyos reclamos son escandalosos. Si suena demasiado bueno para ser verdad, probablemente lo es. Algunas excepciones serían las pastillas «puras» que han sido clínicamente probadas como la ephedra. De hecho, la prohibición de ephedra ya se ha levantado y ahora está a disposición del público una vez más en www.EphedraEnergy.com
Considera las siguientes preguntas al evaluar las muchas píldoras para la pérdida de peso disponibles:
¿Puedo acceder a la investigación clínica sobre esta píldora?
¿Cuánto peso quieres perder y qué tan rápido?
¿Cuáles son los efectos secundarios de las píldoras para la pérdida de peso?
¿Debes seguir el camino de lo natural o pedir una receta?
¿Cuánto tiempo pueden estas pastillas tomarse con seguridad?
Consulta a tu médico acerca de estas píldoras y discute lo siguiente:
Su historia médica completa. Solicite un examen médico.
Discuta sus opciones de pérdida de peso, incluyendo la ingesta de pastillas.
Pregunta acerca de los efectos secundarios de las píldoras para perder peso.
Concertar cita de seguimiento si decides tomar pastillas para perder peso.
Si has decidido que las píldoras de pérdida de peso son adecuadas para ti, sigue estas medidas de seguridad:
Tomar las píldoras para la pérdida de peso exactamente como se indica en la etiqueta.
Seguir una dieta saludable y un programa de ejercicios.
Si experimentas efectos secundarios, informa a tu médico.
Visita a tu médico después de tomar píldoras para la pérdida de peso durante el primer mes para evaluar el progreso.
Si estas pastillas no funcionan – dejar de tomarlas!
Es mi deseo que los pasos anteriores te ayuden a tomar una decisión informada sobre el derecho de uso de píldoras de pérdida de peso para tu tipo de cuerpo y los resultados que deseas.
Y no olvides que el primer paso en cualquier programa de pérdida de peso se inicia primero con la decisión consciente de hacer algo al respecto.