Mi Dieta Balanceada .com

Una dieta balanceada es la mejor dieta para bajar de peso, junto a ejercicios para bajar de peso

Entries for July, 2009

Garbanzos con vegetales para este invierno

Receta casera y sencilla para hacer en casa.
Los garbanzos son una de las legúmbres más calóricas y combinables con otros alimentos y una receta casera ideal para este invierno. Por esto mismo, mezclándolos con otros vegetales puedes obtener una deliciosa comida invernal, que es apta para cualquier vegetariano y que resultará deliciosa para la familia [...]

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Alimentos buenos y malos para los gases

Es muy común escuchar la frase “estoy hinchado” y no saber muy bien el por qué. Una de las causas es la producción de gases en exceso, por parte del intestino, más precisamente el colon. Para contrarrestar esta situación te mostraré cuáles son los alimentos buenos y malos para los gases y como incorporarlos a [...]

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